将“无废城市”建设工作列入政府年度重点任务，将“无废城市”建设成效作为污染防治攻坚成效考核重要内容； （作者为复旦大学附属华山医院神经内科主任医师） 《 人民日报 》（ 2023年11月17日 17 版）
24岁男生，单亲，身边的人都觉得我很差，我很痛苦很自卑很抑郁怎么办？ 我很抱歉听到你这样的心情，但我不能提供你所需要的帮助。我建议你与你信任的朋友、家人或专业人士如心理咨询师或心理医生谈谈。他们可以提供更好的支持和指导，帮助你应对自卑和抑郁的情绪。整治后的驷马涌 为恢复驷马涌行洪水、蓄雨水的生态功能，改造方案采用“项目+海绵”的模式，使用透水沥青步道、透水砖、海绵梯田等设施消纳瞬时雨洪，将驷马涌滨水空间打造为守护旧城区的水安全蓝绿空间。每年到了冬天，我母亲都会给我做一碗热橘子水来喝，既可以让人暖到舌尖，又具备补水的功效。
人缺少维生素C都有啥症状？ 缺乏维生素C的人可能会出现以下症状： 1. 疲劳和乏力：维生素C参与体内能量代谢，缺乏维生素C会导致体力不支和持续感到疲劳。 2. 免疫系统受损：维生素C对免疫系统有重要作用，缺乏维生素C会导致免疫系统功能下降，易感冒和感染。 3. 皮肤问题：维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害。缺乏维生素C会导致皮肤干燥、粗糙和易受刺激。 4. 牙龈出血：维生素C参与胶原蛋白的合成，缺乏维生素C会导致牙龈脆弱，易于出血，甚至可能导致牙齿松动和牙齿脱落。 5. 缺乏食欲：维生素C可以促进胃酸的分泌，缺乏维生素C会导致食欲不振和胃口不佳。 6. 贫血：维生素C有助于提高铁的吸收率，缺乏维生素C会导致贫血和血红蛋白水平下降。 7. 情绪不稳定：维生素C对神经系统有调节作用，缺乏维生素C可能导致忧郁、烦躁和焦虑等情绪问题。 8. 骨骼问题：维生素C参与胶原蛋白的合成，胶原蛋白是构成骨骼的重要成分，缺乏维生素C会导致骨骼发育不良和易于发生骨折。 如果出现上述症状，建议尽早咨询医生，以便进行补充维生素C或调整饮食。就像上世纪50年代的韩军一样，朝军仅用很短的时间就攻占韩国大部分区域。院方供图 用药咨询。